传婍女性东方女英老师：在婚姻中如何维持夫妻关系？

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在一段美好且被人人羡慕的夫妻关系中，如何才能将自己的婚姻家庭维持好呢？面对网友提出的这个问题，传婍教育创始人、10年女性成长导师东方女英老师给予了全面的解读与回答。

她认为，夫妻关系如果到了“维持”的程度，这本身就意味着夫妻关系已经出现了有些问题，应该思考夫妻关系怎样去“经营”而不是“维持”。一个家庭中最重要的关系就是夫妻关系。夫妻关系出现问题，整个家庭的方方面面都会有问题。当前社会，各方面信息爆炸，传统的道德约束力逐渐下降，很多人内心是浮躁的、飘忽的、不坚定的、易变的、脆弱的，夫妻关系的经营受到了前所未有的挑战，所以就更加需要双方用心去经营。

有着十余年女性家庭教育、婚恋关系咨询经验的东方女英老师，对婚姻家庭教育、亲子关系教育、夫妻关系、情感问题处理等都有着深入的研究，运用心理学、美学知识，巧妙地解答线上线下咨询者的疑惑，帮助了很多濒临破碎的婚姻关系重塑美好。下面，就让我们一起来了解一下，东方女英老师关于对婚姻中如何经营好夫妻关系，她的独到见解吧。

传奇教育东方女英老师强调，有以下几个方面的问题，要特别注意：

第一，虽然大家都很忙，但要拿出时间去关注、关心对方。不能让对方感觉到他/她在你心里可有可无，及时的关心、关注彼此的动态和信息，是运营好夫妻关系的基础。虽然是一件很小的事情，但是往往却给彼此留下深刻的记忆，这就是爱的效果；

第二，走进对方的心、感受对方的心。夫妻双方要产生同频和共情，具体感受对方的关切、需求、顾虑、难处、期望。能走进对方的心，你俩才互相属于对方。东方女英老师进一步解释道，只有感受到彼此的心意，才不会有玻璃心，敏感心，对一些很小的事特别敏感，其实这样对夫妻关系的经营百害而无一利；

第三，多为对方付出，多考虑对方的感受，而不是一味的任性、一味的索求甚至一味的挑对方毛病。人心都是肉长的，你对他/她好，对方会心知肚明的；

第四，年龄阶段不同，经营夫妻关系的侧重点也不同。20多岁的夫妻和40多岁的夫妻，如何经营夫妻关系肯定不同，那么就要学会在不同的年龄段去做合适的事情。比如年轻的情侣可以多邀请自己的伴侣参加一些亲密类的活动，与自己的伴侣近距离接触，能够更好地提升彼此的亲密关系。年龄稍大些的夫妻，可以一起去旅游、爬山、跳广场舞等，给彼此多一点相处的时间，而不单单只是两个人面对面坐在家里看电视。

第五，温饱思淫欲。现阶段的夫妻关系中，性的影响因素非常关键。并不是说性欲强就好，而是如何通过性的调节达到增强夫妻关系的目标；

第六，持续保持双方各自的综合魅力。尤其是对方在乎哪些魅力，自己应该重点持续的保持。比如，有的女性喜欢自己丈夫博学多才，那么丈夫就应该持续的多学习看书。有的女性喜欢自己丈夫健硕的身体，那么丈夫就应该持续的锻炼身体等等。比如，自己的另一半非常喜欢自己的伴侣留长发，那么你可以多尝试尝试留起你的长发，让自己的伴侣更加喜欢你。

东方女英老师接着说，“简单一句话就是双方都应该持续的打造吸引对方的要素，在对方心里持续保证吸引力。”七年之痒是有道理的，即使你嫁给了刘德华、娶了林志玲，时间长了，也会感觉平淡。这是生物属性决定的，是客观存在的一种心理活动。但同时，七年之痒也是完全可以避免的；

东方女英老师还强调，第七点就是在日常生活中，夫妻之间要时不时做一些浪漫的事情，过过二人世界，找找两人最开始恋爱的感觉。这种情况不用多，但必须要有。辛苦了一辈子，不要为了一些鸡毛蒜皮的小事耽误了自己的幸福，要学着敞开自己的心扉，牵起彼此的手，去逛逛公园、超市，去看一部新上映的电影，去某个年轻人喜欢去的网红店打个卡，拍拍照等等，这样不仅可以促进彼此和谐的夫妻关系，还能让自己的心态更加年轻；

时不时唠唠家常，多聊天，别总刷手机。两口子、一个家庭，其实事情挺多了，有空的时候，两个人多聊聊家庭的计划和目标。谈谈对儿女成长的看法，家长里短的繁杂，也许就是能够和你爱的人促膝长谈。这些都是大事，本身就非常有必要多讨论，同时，也自然就增进了两人之间的责任感、统一感。

在本期话题快要结束的时候，东方女英还特别强调了一点，那就是夫妻双方想要达成一个目标，只有这样才能携手同行，人无完人，学会包容彼此的不足，欣赏彼此的优点。一辈子很短，不要等到想说爱你的时候追悔莫及；一辈子也很长，长到我们要用一生去践行婚礼上彼此的誓言。