《广东智慧家科教东方昱老师——好的状态是生命的核心》

疫情三年此起彼伏，反反复复，特殊时期是人生最大的考验，也是拉开人与人之间差距的关键点。11月18号晚7时30分，我和来自五湖四海的兄弟姐们，一如即往相聚在空中大课堂。继续聆听东昱老师“弟子密训”的精彩演讲《价值成交心法之状态价值》。

首先，智慧家科教东方昱老师就当下“特殊的大环境”背后 呈现出来的一些问题，用理性的思维，客观的分析，真实的语言讲出来，很值得我反思和醒悟。东方昱老师说：有钱就富有吗？有的人为了赚取更多的财富损害了自己身体，到生命的最后时刻才明白，健康的身体是多么重要，欲把全部的家产换得最后一口生气。

东方昱老师说：“人生最好的生命状态，像20多岁的年轻人那样，有阳光、有朝气、积极向上、活力四射，他们虽然没有钱”，但他们的生命状态，充满着力量有浑身使不完的干劲，令许多人羡慕和追寻。假如人生有重新选择的机会，那些富豪们肯定会用全部的财富，来换取年轻活力的生命状态。东方昱老师说，好的生命能量状态，才是人生最宝贵的财富。是一笔巨大的资产，陪伴我们终身取之不尽，用之不竭。那就是拥有健康的身体，折射出最佳的生命状态。

健康的身体需要我们用好的能量状态来滋养，生活状态好，可以享受家庭的温馨和幸福，并带给我们身心上的愉悦和富足。心理状态好，遇事不乱坦然面对，体验人生不同的经历，增加丰富的经验收获满足感；工作状态好，所到之处干动十足轻松无压力，充满了激情和战斗力，人生有价值。状态好的人哪怕创业失败也不妥协、不气馁，因为他们知道失败是成功之母，只要坚持继续前行才可以东山再起，重振雄风，再创佳绩。

有爱心、有胸怀的东方昱老师。在广州疫情非常严峻的形势下，立马做出决断，发出倡议书诚恳公司的全体员工们，投身援助于当地社区防治疫情的人手不足队伍中。可爱的智慧家科教家人们，积极响应东方老师的号召，主动请缨，润物无声显担当。他们抱有“一荣俱荣，一损俱损”的主人翁精神，奋力加入到大众防疫的行列。

健康的好身体需要我们每一个人的生命状态来维系。现在得新冠病毒的人反倒是个“警觉醒的人”，因为感染病毒身体受到了危险，同时也受政府的特殊照顾，积极配合医院的治疗。也不得已放下之前紧绷的神经和焦虑的心情，不再熬夜，不再透支身体，静心的休养反而排除身体内的隐患和毒瘤。东方昱老师感慨的分享一段他难忘的经历，年轻时候的东方昱老师曾经也是个“熬夜狂”，为工作、创业，多挣钱没日没夜的拼命工作。27岁得脑溢血后才恍然醒悟，从死亡线上回来重生的老师，从此改掉了不再熬夜，早睡早起，正常的生活、有规律的工作和学习后，身体也得到了康复。

东方昱老师说：如果当初有人能提醒他，就不会有那段刻骨铭心的“痛苦经历”，人只有失去，才懂得有个健康的身体是多么的宝贵。听别人的故事，悟自己精彩的人生。东方昱老师的故事，让我深刻反省到自己：有没有坚持锻炼身体？有没有思想上的滑坡，产生懒惰的情绪？是啊，只有做到未雨绸缪，生活才会宠辱不惊；防患于未然，人生才会立于不败之地。

现在人总以为自己的身体好，晚上熬夜玩游戏、刷视频，白天睡觉睡到自然醒。熬一两天感觉没什么，但习惯一旦养成，身体也会吃不消。轻则生活工作无精打采，重则头晕眼花视力下降模糊。如果一年有那么两三百多天的不良作习，就会严重的透支身体，也为健康的身体埋下了“定时炸弹”。经常熬夜的人，白天工作没精力，低效率收入不满意，经常抱怨指责，人生低迷徘徊。脾气不好常发火，在家里亲人们受到伤害，工作中同事们也会远离他的消极负面情绪。

东方昱老师说，经营好状态是生命的核心。需要内在的驱动力，包括心情好、有目标、积极上进、有自信、精力充沛、情绪稳定快乐的生活、轻松的工作没有压力。没有状态的人，始终抱怨、指责、生气、怨恨、悲观失望，有很大的负面情绪，工作没精神，消极怠慢。有状态的人，他们一天的工作量是没有状态人的七倍。也就是说有好心情状态的人，一天干出消极没有状态人工作量的7天，一年里也活出没有状态人的7年。

东方昱老师还说：好的生命状态就是一种幸福，它不但可以延长我们的寿命，还可以通过大脑不断的思考、动手能力，来提高我们生命的品质。好的状态就是面带笑容、心情平和、精神饱满、积极上进、状态好，信心十足工作顺利。再用赚到的钱，培养我们的生命状态，让好的状态来滋养我们的生命能量，这是幸福的闭环有始无终。

在这个世界上，没有任何一项知识和技能是可以毫无费力得到的。如果学习可以使人快乐，那么是在经过努力之后取得成绩的时候。因为真正的快乐是奋战的结果，没有经历深刻的痛苦，就体会不到酣然淋漓的快乐。